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E-Conceptionのメルマガ 【第341号】2013.11.12 Tuesday
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E-Conceptionの週刊メルマガ 【第341号】
◆◆おやすみ猫な、お気楽アロマ・マガジン◆◆
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──────── 目 次 ────────────
今週のハッピー・メッセージ
E-Conceptionから、わくわく情報
クリスマス限定☆ギフトセット
オーガニック生理用品ナトラケア全品20%引きセール
リセット・プログラム 〜今シーズンもうすぐ終了
クリルオイル60錠入、お得です
アロマセラピー研究室:精油全体と単成分、抗菌力比べ
福島のスピリチュアルコーナー:赤い指輪
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こんにちは、E-Conceptionの福島麻紀子です。
ただいま、このメルマガを配信するためのシステムを引越し中です。
今までは主に「まぐまぐ」を利用してきたのですが、
イーコンとは関係のない広告が入るのが玉にキズ…
そこで、独自配信システムに切り替えることにしました。
今しばらくは「まぐまぐ」でも配信してまいりますが、
早いうちに新システムへのご登録をおすすめいたします。
新システムに登録が済みましたら、
「まぐまぐ」のほうは解除してくださいね。
お手数おかけしますが、よろしくお願いします。
☆新システムへの登録、まぐまぐ解除はこちらから
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┃■今週のハッピー・メッセージ by E-Conception
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┃ 今週もワクワク楽しく過ごすための、こころのビタミン。
┃ ハッピー・メッセージをお届けしまーす♪
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【今週のメッセージ】
Eat when you are hungry.
おなかが空いたら食べる。
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ある科学者の研究によると、
おなかが空くと脳のニューロンが増えるそう。
食べ物を手に入れるための知恵を授けるため、なのでしょう。
おなかが空くって大切なメカニズムなのですね。
ふだんの生活を振り返ると、お腹が空いてもいないのに、
「12時だからランチを食べる」「勧められたから食べる」
みたいな食べ方をけっこうやってることに気づきます。
さらに広げて考えると、食べることに限らず、
必要もないのにやってる行動ってけっこう多いのかもしれません。
無意識のうちにとっている行動も、
「あれ?この行動、本当に必要かな?」と改めて見直してみる。
生活も心も体もすっきりダイエットできそうですね♪
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※FeelFreeフラワーエッセンス「レッドビーク」は
体や心からのメッセージに気づかせてくれる波動です。
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■E-Conceptionから、わくわくお知らせです!
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【クリスマス限定☆ギフトセット】
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この季節にお役立ていただける、
クリスマス限定☆ギフト・セットを3種類ご用意しました。
今年お世話になったあの方に、ご家族に、お友だちに、
そして、自分へのご褒美に♪
クリスマス特価でお得なセットになっています。
さらに、どのセットにも特典が2つ付いてきます。
☆メッセージを書き入れる「クリスマスカード」
プレゼントの直送をご希望でしたら、
スタッフが手書きでメッセージ代筆いたします。
☆クリスマス・スペシャル「ボディーミルク」
とーっても贅沢なナチュラル・レシピでつくられた、
スイートな保湿ローションです。
・。・。。・。・。。・。・。・。。・。・。。・。・。
1)Clay de Make ☆ クレイ・デ・メイク
クレイファンデ2種類、チーク、リップグロスの
ナチュラルメイク・セットです。
2)Rose de Skincare ☆ ローズ・デ・スキンケア
最高級「ローズヴェール」に「ローズエッセンス」を
セットにした、とってもお得なスキンケア・セットです。
3)Magnesium de Healthy ☆ マグネシウム・デ・ヘルシー
大好評のマグネシウムシリーズ3点をセットにしました。
ご両親や先生、年配の方へのプレゼントにきっと喜ばれます♪
・。・。。・。・。。・。・。・。。・。・。。・。・。
★クリスマス限定☆ギフトセット 詳しくはこちら
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【オーガニック生理用品ナトラケア全品20%引きセール】
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子どもたちが初潮を迎えて、「女性の先輩」として
娘をサポートできる喜びを味わっております(^^;)。
娘たちは、リサイクルする布ナプキン”Wemoon(ウィムーン)”と、
有機栽培の使い捨てナプキン"Natracare(ナトラケア)"を併用しています。
夜寝るときに、Wemoonの上にナトラケアを重ねておくと、
みごとな寝相でも漏れないんです。外出時にも安心。
布ナプキンの扱いにも少しずつ慣れるしね。
はじめての月経がうまくいけば、
「女性であること」を自然に受け入れられると思います。
ブルーデイじゃなくて、ハッピーデイに♪
★ナトラケア全品2割引セール実施中です
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【リセット・プログラム〜今シーズンもうすぐ終了】
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元気なすっぴんお肌を取り戻す、2週間のスキンケア・プログラム。
特にお肌の乾燥が気になるこの季節に「リセット」すると、
この冬、快適なコンディションでお過ごしいただけるでしょう。
現在庫をもって、今シーズの販売は終了となります。
来春まで購入できなくなりますので、今のうちにどうぞ!
★リセット・プログラム《500円引きセール実施中》
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【クリルオイル60錠入、お得です】
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アメリカ、オーストラリアで大ブレイク中のクリルオイル。
体内吸収のよいオメガ-3脂肪酸サプリメントとして、
体調の向上に貢献しています。
(メタボ、脳の活性化、関節炎、慢性皮膚炎など)
30錠入りに加えて、お得な60錠入りが仲間入りしました。
★クリルオイル 詳しくはこちら
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☆ほかにも情報盛りだくさん。《今月のスペシャル》をご覧ください。
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■アロマセラピー研究室:精油成分と精油全体の抗菌作用
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※このコーナーではアロマセラピーに関する科学的なリサーチ
研究結果を分かりやすくご紹介していきます。
今回取りあげるのは、4つの精油と、5つの精油成分について、
抗菌(抗バクテリアと抗真菌)作用を調べたリサーチです。
対象とした精油成分のうち、バクテリアに効果的なのは次の順。
リナロール>シネオール>ゲラニオール>メントール>シトラール
真菌に効く順位はまた違って、
シトラール>ゲラニオール>リナロール>シネオール>メントール
そして、どのケースでも精油丸ごとのほうが、
各成分単体よりも抗菌作用が強かったそうです。
ちなみに調査対象の精油4種類とは、
ペパーミント、パルマローザ、ユーカリ、そしてレモングラスです。
精油に含まれる全成分の相乗効果、丸ごとパワーがわかるリサーチですね。
(1997 Microbiosより)
☆この冬休み、INTA各種アロマ講座にじっくり取り組んでみませんか?
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■福島のスピリチュアルコーナー
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●赤い指輪
ある朝、ふと気が付いたら親指に「赤い指輪」がついてました。
よくよく見るとプラスティック製の輪っかなのですが、
私の親指サイズにぴったり。
が、まったく身に覚えがない。見たこともない指輪なのです。
いったい何が起こったんだろう?
いよいよ「物質化」してしまったのだろうか?
はたまたボケか・・・?
と、家族を巻き込んで大騒ぎ。
フェイスブックにも投稿しちゃった(^^;)。
朝起きてからの行動をひとつひとつ思い返してみたら、気づきました!
前髪が伸びてきたので、ちょこっとハサミで切ったんですが、
そのときに、ハサミの取っ手についていた輪っかが親指にくっついて
外れてしまったんですね〜。
「物質化」でないのは残念ですが(^^;)、我ながら笑えました。
でも同時に思いました。
案外、わたしたちの現実って、こんなふうに
思い込みや勘違いで成り立っているのかも。
起きたこと自体にはあまり意味はなくて、
どう受け取るか?が人生の面白いところ。
目の前の現実もひとつのサインに過ぎないんだなってことです。
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娘が初潮を迎えると…2013.11.08 Friday
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娘が初潮を迎えると、なんだか母娘の距離が近づいたような気がしませんか?
大人の女性として仲間になったんだな〜という感慨とともに、
女性の先輩として娘をサポートできる喜び。
娘たちは、リサイクルする布ナプキン”Wemoon(ウィムーン)”と、有機栽培綿でつくられた使い捨てナプキン"Natracare(ナトラケア)"を併用しています。
夜寝るときは、こうしてWemoon(ウィムーン)の上にナトラケアを重ねておくと、みごとな寝相の娘でもぜーったいに漏れないの。外出時にも安心です。
ところで、ウチの娘たちの場合、
生理が来たことで戸惑いや恥ずかしさ、みたいなものはなかったようです。
赤ちゃんの頃から、マミィがWemoon(ウィムーン)を使っているのを見てきたから、
自然に受け入れられたんじゃないかな。
幸い生理痛も不快感もないようで、
「ブルーディ」な〜んていう認識はまったくないようです。
エンジョイ、ハッピーデイ!
☆ナトラケア全品2割引セール実施中!
JUGEMテーマ:布ナプキン
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目標に向かって努力するのが人生…ですか??2013.11.07 Thursday
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音楽の楽しさに目覚めて、毎日ハッピーな福島麻紀子です(^^;)。
ようやくシンプルに音と響きを楽しむ、という境地がわかってきた気がします。
もうピアノ弾いたり、フルート吹いてるだけで、とっても幸せなのです。
さらに、みんなで合奏すると、もう最高に充実して、魂がきゃぴきゃぴ喜んでます(^^;)。
その違いは何か?というと・・・
以前は、自分が出す音を、そのまま自己評価に直結してしまっていたのです。
たとえば「ピアノが上手に弾ける=エライ自分」 「ピアノへたくそ=ダメな自分」 というように。
おおげさにいえば、人間としての存在価値という根底のところまで評価してしまうので、自分のなかで、ミスが許せないのです。
「間違えないように」とか「カンペキに演奏しよう」とかいうことに神経をつかい、
そうやって緊張するから余計にミスを誘発し、そして自己嫌悪に陥る、というパターンだったわけです。
「人間としての存在価値」そのものに意味がないってことは、頭では知っているんです。
すべての魂は平等に価値あるものであって、ちっぽけな存在であると同時に貴重な存在でもある、ってこと。
でも、音楽のこととなると、どーしても自己評価に結び付けてしまい、強烈な自己否定に走ってしまうという、まるで思春期のような心理状態。
高校時代から、ぜんぜん成長してへんわ(^^;)。
挫折して傷ついたインナーチャイルドのまんま、そこから失敗奪回、仇をとるように無茶な練習をしてなんとか合格した「Associate Diploma」でした。
その後、あえてやさしい曲をキレイな音で弾く練習をしたり、好きな曲の響きを聴いて味わったり、仲間と一緒に合奏したり、コンサートに出演したりするうちに、音楽の楽しみが、自己評価から切り離されて独立し、心を満たしてくれるようになりました。
今、ほんとにし・あ・わ・せ・・・
なのですが、ひとつだけ問題というか葛藤があります。
もうすぐ娘たちの音楽のグレード試験なんです。
カレンはピアノの試験、リサはフルートの試験に挑戦します。
カレンのピアノは先生のおかげでしっかり準備できているので心配ないのですが、
リサのフルートが・・・あうあう(^^;)。
トロフィー欲しさに、自分からやるって言い出したことなんだけどね。
チャレンジングなグレードを選んでしまったのと、フルートの試験でどれくらいのレベルが要求されるのかが分からないので、母は心配なのです。
リサぴょんは赤ちゃんの頃から、ゴーイング・マイ・ウェイな性格でしたから、決して親の言うことなど聞きません。
練習する気がしない日は、親がなだめてもすかしても、練習しません。
さらに、「ここが違ってるよ」って指摘すると、「そんなことない、私は正しく吹いている」と主張します。
「間違いが分からないってことは、耳が悪いの?」と鎌かければ、「そんなの試験官は気づかない」と主張を変えます(^^;)。
(わかっとるんやんかー)
いやあ、めっちゃ苛立つんですわ〜〜〜
練習したくない理由を聞いたら、こう来ました。
「練習すると、必ずここが違う、ここはこうじゃないとか言われるでしょ。
私はもうカンペキなのに、そう言われるから、ダメなんじゃないかと自信を失うだけなのよ」
ここで、ブッチーーーー!!と切れたワタクシ、怒涛の説教が噴出(^^;)。
・今はダメでも向上したいと思って練習するから向上するんじゃないか。
・いつでもさらに向上することはできる。より高い目標を目指して、がんばって努力するのだ。
・音楽に限らず、目標に向かって努力していくのが人生ってもんだろ。
ここまで情動に任せて演説をぶったものの、「あれ?」と頭に疑問符が3つくらい飛び交いました。
「目標に向かって努力していくのが人生」・・・ですか???
これ、私が古くから抱えている信念だったのですね。
たしかに、目標に向かって努力していき、達成したときの充実感、喜びというのは、ひとつの人生の醍醐味と言えますが、人生それだけじゃないよね。
達成できない体験だって、諦める体験だって、努力ナシのぐーたら人生だって、魂的には立派に意味があります。
リサのように、「誰がなんと言おうが、私はすばらしい!」という根拠のない自信があるっていうのも、ひとつの才能かもしれません。
(たしかに、彼女は本番でアガルということがない)
私にとって練習が楽しいのは、練習すればうまくなれるから、っていうのもあるけど、今はもっと単純に「音に癒されるから」っていうのが大きい。
その喜びが感じられないのなら、無理に練習する必要なんてないのかもしれないなあ。
今度の試験で合格しなかったとしても、一生に一度くらい試験に落ちる経験があってもいいじゃないですか。
フルートの試験に落ちたからって、どうってことはないでしょ。
これまで練習してきたことで、たしかに上達したし、リサなりにがんばってきたんだし。
それよりも、この一瞬一瞬の感情体験が魂にとっては大切なんでしょうね。
少なくとも、私にとっては感情旋風のなか、古い信念に気づくキッカケを与えてもらったので、ありがたかったと思ってます。
あと2週間、好きにしなはれ。
母は結果がどうなろうとも、見守っているよ・・・
JUGEMテーマ:ピアノ♪
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E-Conceptionのメルマガ 【第340号】2013.11.05 Tuesday
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====================================2013/11/5 発行===
E-Conceptionの週刊メルマガ 【第340号】
◆◆おやすみ猫な、お気楽アロマ・マガジン◆◆
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──────── 目 次 ────────────
今週のハッピー・メッセージ
E-Conceptionから、わくわく情報
マグネシウム・バスソルト新発売
みつろうバーム、贅沢レシピにアップグレード
アロマハンドクリームのレシピ公開
みなさんからの体験談:クレイヘアパック
アロマセラピー研究室:抗真菌作用のある精油は?
福島のスピリチュアルコーナー:イーコンあいさつ言葉
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こんにちは、E-Conceptionの福島麻紀子です。
もう11月。今年もあと2ヶ月なんて信じられない早さですね。
ただいま、私たち家族と友人グループで、今月末に
プライベート・コンサートを企画準備しておりまして、
文化祭実行委員会さながらの盛り上がりです(^^;)。
みんなで演奏したり、イベントを創りあげるのって
ほんとうに楽しいですね♪
出演者がコストを負担、入場無料となっていますので、
お近くの方はぜひ、遊びにいらしてくださいね。
☆Facebookのイベントでご案内してます
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┃■今週のハッピー・メッセージ by E-Conception
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┃ 今週もワクワク楽しく過ごすための、こころのビタミン。
┃ ハッピー・メッセージをお届けしまーす♪
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【今週のメッセージ】
信念に正解はない。選択があるだけ。
There is no right answer for belief, but your choice.
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ふだんは冷静でも子どものこととなると感情的になって
どうにか思いどおりにコントロールできないか?と
必死になってしまう・・・これは親の宿命かもしれませんね。
子どもに対して「それじゃダメ」「こうしなきゃ」と教えているとき
自分が潜在意識で握っている信念が表現されます。
子どもの態度があなたをイラつかせるのは、
あなたの信念とは異なる観念を子どもが見せてくれるから。
(子ども以外にも家族とか上司とか取引先とか同僚とか友だちとか…
まわりの人たちは、あなたの信念を鏡に写し出してくれています。)
宇宙的には、どちらが正しいってことではなく、
それぞれの選択なんだよねってことを知っていれば、
お互い楽になれると思います。
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※フラワーエッセンスの作用を実感された、まかちゃんの体験談。
過去を振り返り「そういえば」感覚で気づくことが多いようですね。
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■E-Conceptionから、わくわくお知らせです!
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★《今月のスペシャル》10月版《今月のスペシャル》11月版に切り替わりました!要チェック☆
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【マグネシウム・バスソルト新発売】
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大好評のマグネシウム・ジェル&ローションのシリーズに
「バスソルト」が新しく仲間入りしました。
フレーク状になった純粋な塩化マグネシウムをお風呂に溶かすと、
温泉のような心地よさ。
全身の皮膚からマグネシウムを効率的に吸収できます。
入浴中はあまり違いが分からないのですが、お風呂から出たあと。
手先、足先までジンジンと血行がよく温かい状態が長く続きます。
そして、なぜかとっても眠くなって熟睡できるんです。
ホットフラッシュのため、夜中に何度も目が覚めてしまう私が、
このマグネシウムのお風呂に入ると、朝までぐっすり眠れるんですよ。
特に冷え性の方、不眠でお悩みの方にお試しいただきたいです。
※【お試しサイズ】と、お得な【大袋400g入】をご用意しました。
★マグネシウム・バスソルト 詳しくはこちら
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【みつろうバーム、贅沢レシピにアップグレード】
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熱いリクエストにより、「みつろうバーム」がカムバック!
ビーズワックス(みつろう)と植物油でつくられた、ナチュラルなバームです。
マカダミアオイル&アルガンオイルの贅沢レシピ☆
そのままでも、はちみつのようなスイートな香りが楽しめますが、
お気に入りの精油を混ぜ込めば、マイ・練り香水の出来あがり♪
リップケア、ネイルケア、乾燥肌の部分ケアにご活用ください。
★みつろうバーム 詳しくはこちら
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【アロマハンドクリームのレシピ公開】
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うれしいお問い合わせをいただきました↓
> わたしの周りの友人・知人ではあのハンドクリームのファンが
> 本当にたくさん!! おりまして、発売終了を大変残念に思い、
> クリームベースを活用して、あの香りを思い出しながら
> なんとか自分たちで近いものを作ろうと何度も試みているのですが…
> 精油のブレンド比率が悪いのか、簡単には上手くいかず。(笑)
> 「なーんか違うよね」となってしまうのです。
震災後の日本応援キャンペーンでお届けした【アロマハンドクリーム】
そんなに気に入っていただけたのなら、レシピ公開しちゃいますよ☆
イーコン自慢のクリームベース100gに、次の精油を混ぜ込むだけ。
・オレンジスィート 5滴
・ベルガモ FCF 3滴
・フランキンセンス 1滴
・サンダルウッド 1滴
・ティートリー 1滴
これにローズクォーツのタンブル石をコロンと入れて、
愛の波動を転写させました。
ハートを開くハンドトリートメントにどうぞ!
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■みなさんからの体験談:クレイヘアパック
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このところ、2件つづけてクレイをつかったヘアパックについての
体験談をご投稿いただきました。
頭皮湿疹、フケ、かゆみが、一度のクレイパックで解消された体験談。
また、地肌のスッキリ感を実感していただいた体験談。
どちらのレシピもとても参考になりますよ。
☆体験談はこちらから
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■アロマセラピー研究室:抗真菌作用のある精油は?
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※このコーナーではアロマセラピーに関する科学的なリサーチ研究結果を
分かりやすくご紹介していきます。
今回はちょっと古いリサーチですが、たくさんの精油が登場します。
ネロリ、プチグレイン、ペパーミント、ラベンダー、レモン、レモングラス、
クローブなどの精油について、抗真菌(抗カビ)作用を調べたものです。
このうち、強い抗真菌作用が確認されたのは、クローブ、ネロリ、プチグレイン。
特にプチグレインはイースト菌類(カンジタ等)によい結果をもたらしたそう。
ラベンダーとレモンの抗真菌作用は弱いものでした。
やはり真菌には、フェノール、モノテルペンアルコール類を多く含む精油が
よく作用するようですね。
また、このリサーチでは対象になっていませんが、
ティートリー、サンダルウッドも抗真菌には効果的です。
(1973 J Drug Resより)
☆INTAアロマデザイナー検定 今年最後の試験日は 11/18(月)。
お申込み、まだ間に合います!
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■福島のスピリチュアルコーナー
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●イーコンあいさつ言葉
みなさんの会社では、社内メールでどんな挨拶言葉を使っていますか?
日本では「お疲れさまです」が定番ではないかと思います。
イーコンでも「お疲れさまです、福島です」って挨拶していたんですけど、
実はずいぶん前から、この言葉にちょっとした違和感がありました。
「お疲れさまって言われても、別に疲れてないよね、私?」みたいな。
もちろん、相手をねぎらう気持ちを表わした言葉だとは思うのですが、
この「疲」という文字を一日何度も見ていると、
まるで「仕事は疲れるもの」という要らない思い込みを
無意識のうちにお互いに刷り込んでいるんじゃないか?
という気がしてくるんです(^^;)。
そこで、スタッフ全員に相談してみました。
「この”お疲れ様”に代わる、いい言葉ってないのかな?」と。
そうしたら私の意図を汲んでくれたスタッフから、
こんなアイデアをもらいました。
お元気さまです。
楽々さまです。
ありがとさまです。
そのときの気分や状況で、いろんな挨拶を使ったら楽しいですね、
ということで、色とりどりの挨拶言葉が飛び交っているイーコンです。
気持ちがほわっと明るくなったり、微笑みがこぼれたりして、
なかなかいいもんですよ〜。
たかが挨拶とはいえ、波動に影響しますもんね。
というわけで、読者のみなさま、いつもありがとさまです(^^;)。
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